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牙膏含氟的好还是不含氟的好 知乎 牙膏含氟的好还是不含氟的好

2023-06-10 04:30 牙膏

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成年人使用的话,含氟的牙膏比较好,如果是小朋友使用,最好选择不含氟的的牙膏。含氟的牙膏可以预防龋齿,具有美白牙齿的作用;由于儿童刷牙的时候难免会有吞咽,含氟的牙膏吞下去对身体有害,因此儿童更加适合不含氟的牙膏。

牙膏含氟的好还是不含氟的好

1、含氟牙膏的好处

预防龋齿:含氟的牙膏可以有效地保护牙齿,预防龋齿,因为氟和氢氧磷灰石结合,能生成不易被酸溶解的氟磷灰石,这样就可以保护牙齿免受酸性物质的腐蚀,抑制口腔细菌的产生,从而减少龋齿的发生。

2、含氟牙膏的坏处

产生氟斑牙:有些人有些地区本身不适合使用含氟牙膏,如果儿童摄入过量的氟会产生氟斑牙。仅仅用含氟的牙膏刷牙、漱口是不会造成氟的过量摄入的,必须要把氟吃到肚子里才会,儿童刷牙时经常会将漱口水吞下去,所以会产生这个问题,因此3岁以下儿童不建议使用含氟牙膏。

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使用含氟牙膏注意事项

1、三岁以前的儿童尽量不要用含氟牙膏。

2、学龄前儿童如果使用含氟牙膏的话,一次用豌豆大小的量就可以了。

3、使用含氟牙膏时,不要把牙膏泡沫吞进去,要吐出来。

3、一天使用两次即可,如果过多使用含氟牙膏,有可能导致中毒。

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